วิธีทำความสะอาดที่นอนให้ถูกวิธี

เราทุกคนชอบนอนหลับเราและพึ่งพาที่นอนของเราเพื่อให้เรามีที่พักที่สะอาดและสะดวกสบาย แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อที่นอนสกปรก? คุณจะป้องกันไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ จากการนอนหลับของคุณได้อย่างไร ที่นอนต้องการการบำรุงรักษาอะไรเป็นประจำ?

ฉันต้องทำอย่างไรทุกวันทุกสัปดาห์และทุกเดือนเพื่อรักษาที่นอนให้สะอาด

ครอบคลุมที่นอนเพื่อป้องกันและยืดเวลาระหว่างการทำความสะอาด พิจารณาซื้อผ้าคลุมที่นอนเพื่อปกป้องพื้นผิวที่นอนของคุณ เลือกผ้าหุ้มที่ถอดซักได้ซึ่งถอดและใส่ลงบนที่นอนได้ง่าย ผ้าคลุมบางผืนออกแบบมาเพื่อลดการแพ้ของไรฝุ่นและลดความจำเป็นในการดูดฝุ่นที่นอนของคุณ

ล้างชุดเครื่องนอนรวมถึงผ้าปูที่นอนปลอกหมอนและผ้านวมหรือผ้าห่มคลุมเตียงทุกสัปดาห์ ผ้าปูที่นอนที่สะอาดจะป้องกันผ้าคลุมที่นอนซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ที่นอนสกปรก ถอดและล้างผ้าคลุมที่นอนทุกครั้งที่มีการหกหรืออย่างน้อยเดือนละครั้ง นี่คือเวลาที่คุณจะต้องตรวจสอบที่นอนสำหรับคราบและรักษาพวกเขา

เป็นความคิดที่ดีที่จะดูดที่นอนอย่างน้อยเดือนละครั้ง ไรฝุ่นความโกรธและไรฝุ่นสะสมอยู่ในที่นอนของคุณ แม้แต่พวกเราที่ไม่แพ้ก็สามารถสังเกตเห็นฝุ่นและสิ่งสกปรกในที่นอนของเรา ดูดฝุ่นที่นอนของคุณโดยใช้ชุดอุปกรณ์หุ้มเบาะบนเครื่องดูดฝุ่นของคุณ หากใครบางคนมีอาการแพ้ในบ้านของคุณคุณอาจต้องดูดฝุ่นบ่อยขึ้นและ / หรือต้องซื้อผ้าคลุมที่นอนให้เพียงพอ

ฉันจะทำอย่างไรเมื่อมีคราบหรือคราบสกปรกเกิดขึ้นบนฟูกที่นอน?

เมื่อเกิดรอยด่างหรือคราบสกปรกบนที่นอนคุณควรถอดและทำความสะอาดผ้าปูที่นอนทั้งหมดทันทีรวมทั้งผ้าคลุมที่นอน หากพื้นผิวที่นอนสกปรกหรือสกปรกคุณสามารถลองใช้แชมพูทำเบาะ ทำตามคำแนะนำอย่างถูกต้องใช้แชมพูเบาะเพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกและดินจากพื้นผิวที่นอนของคุณ

คุณสามารถผสมสบู่ล้างจานกับน้ำจนเป็นฟองสบู่ ทาสบู่แห้งลงบนบริเวณที่เปื้อนโดยใช้ฟองน้ำเท่านั้น เช็ดบริเวณนั้นด้วยฟองน้ำที่มีน้ำอุ่นบิดออกมา พยายามอย่าให้วัสดุหุ้มภายในของที่นอนเปียก ปล่อยให้พื้นที่แห้งสนิท หากอุณหภูมิอุ่นพอคุณสามารถตากที่นอนด้านนอกได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้พัดลมเป่าบนพื้นผิวที่นอนเพื่อให้แน่ใจว่าแห้งได้อย่างรวดเร็ว

ฉันต้องใช้วัสดุใดในการทำความสะอาดที่นอน

• เครื่องดูดฝุ่นพร้อมตัวยึดหุ้มเบาะ
• แชมพูเบาะ
• ผ้าคลุมที่นอน
• ผงซักฟอกอ่อน ๆ
• น้ำ
• ฟองน้ำ
• แฟน

ที่นอนต้องพลิกทุก 6 เดือนจริงหรือ?

มันเคยเป็นเรื่องธรรมดาที่จะพลิกที่นอนทุก 6 เดือนเพื่อช่วยให้สวมใส่ได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่นอนบนเตียงหรือขนาดต่างกันระหว่างคู่นอนนั้นสำคัญ แต่ตอนนี้เตียงหลายเตียงมีด้านหนึ่งเป็นหมอนหรือมีโครงสร้างอื่น ๆ ที่ทำให้การพลิกเตียงเป็นความคิดที่ไม่ดี คุณสามารถตรวจสอบคำแนะนำของผู้ผลิตของคุณ แต่ถ้าที่นอนของคุณเป็นหมอนหรือมีหัวและเท้าที่กำหนดก็ไม่ควรพลิก ผู้ผลิตบางรายยังแนะนำให้หมุนเตียงเพื่อให้เท้าของลูกปัดอยู่ที่หัวทุกหกเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อที่นอนใหม่

ฟูกของฉันจะอยู่ได้นานแค่ไหน

เป็นการยากที่จะคาดการณ์ว่าที่นอนจะมีอายุการใช้งานนานเท่าใดเนื่องจากชนิดและวิธีการก่อสร้างที่นอนในปัจจุบันแตกต่างกัน ที่นอนส่วนใหญ่มีอายุการใช้งาน 8-10 ปี ถึงแม้ว่าที่นอนบางรุ่นจะมีการรับประกันคุณภาพที่นอนสูงสุดถึง 25 ปี

หากที่นอนของคุณเริ่มที่จะดูเหมือนวันที่ดีขึ้น และหากคุณกำลังเผชิญกับความฝืดและความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นหลังการนอนหลับอาจถึงเวลาที่จะเริ่มมองหาที่นอนใหม่ ข่าวดีก็คือการใช้แผ่นปิดที่นอนและการบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอสามารถทำให้ที่นอนมีอายุการใช้งานที่ยาวนานขึ้น