
รูปภาพ Laura Natividad / Getty
อาจเป็นเรื่องยากมากสำหรับเด็กที่จะปรับตัวให้เข้ากับการขาดเพื่อนสนิทแม้ว่าพวกเขาจะมีเพื่อนคนอื่นและมีวงสังคมที่เข้มแข็ง อย่างไรก็ตามหากลูกของคุณประสบกับการสูญเสียเช่นนี้มีวิธีที่จะช่วยให้พวกเขาได้รับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์นี้
สำหรับเด็กเล็กอายุ 1 ถึง 7
- ความล่าช้าบอกพวกเขาเกี่ยวกับการย้าย เด็กเล็กมากจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำความเข้าใจกับการสูญเสียเพื่อนของพวกเขาในที่สุดดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะรอจนกระทั่งก่อนที่จะย้ายไปอธิบายการเปลี่ยนแปลง การให้ข่าวล่วงหน้ากับพวกเขาอาจทำให้พวกเขาผิดหวังและปล่อยให้พวกเขาคาดหวังว่าจะขาดทุนนานเกินไป
- อยู่ในเชิงบวก ให้แน่ใจว่าคุณให้ลูกของคุณรู้ว่านี่เป็นโอกาสที่น่าตื่นเต้นสำหรับเพื่อนของพวกเขา แสดงพวกเขาบนแผนที่ที่เพื่อนของพวกเขาย้ายไปหรือพิมพ์ภาพของเมืองหรือเมืองใหม่ ให้ลูกของคุณจดจ่อกับความตื่นเต้นของการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น
- ซื้อหนังสือที่อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างการย้าย มีหนังสือเด็กที่ยอดเยี่ยมบางเล่มที่จะพาเด็กผ่านแง่มุมทางอารมณ์ของการเคลื่อนไหวรวมถึงความกลัวที่จะพบเพื่อนใหม่ โปรดจำไว้ว่าเช่นเดียวกับเด็กที่กำลังย้ายไปยังเมืองใหม่หรือเมืองเด็กที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังจะต้องกังวลเกี่ยวกับการพบปะเพื่อนใหม่ หนังสือเป็นวิธีที่ดีในการโต้ตอบกับลูกของคุณเพื่อเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับอารมณ์ที่พวกเขาอาจประสบ
- เชิญเพื่อนเข้าร่วม playdate ก่อนเดินทางให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ ที่พวกเขาพบเพื่อนใหม่ เชิญเพื่อนบ้านหรือลงทะเบียนบุตรหลานของคุณสำหรับงานฝีมือชุมชน พบเพื่อนใหม่ก่อนการเดินทางพร้อมการเปลี่ยนที่ง่ายดาย
สำหรับเด็กอายุ 7 ถึง 13 ปี
- พูดคุยกับพ่อแม่เพื่อนของพวกเขาเพื่อหารือเกี่ยวกับการแยกและวิธีที่คุณสามารถช่วยให้เด็ก ๆ ติดต่อ กันได้ ตัวเลือกอาจรวมถึงการเยี่ยมชมหรือพูดคุยสัปดาห์ละครั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รวบรวมที่อยู่ใหม่และข้อมูลการติดต่อ
- ช่วยพวกเขาค้นคว้า ค้นหาว่าเพื่อนของพวกเขาย้ายไปที่ใดจากนั้นช่วยให้ลูกของคุณค้นคว้าเมืองรัฐหรือประเทศใหม่ ดูคู่มือการเดินทางจากห้องสมุดและติดตามการเดินทางของเพื่อนในสมุดแผนที่ พวกเขายังสามารถเขียนข้อมูลการเดินทางให้เพื่อนเพื่อเป็นของขวัญ การรวมในกระบวนการใด ๆ จะช่วยให้เด็กรู้สึกเชื่อมโยงกันมากขึ้น
- พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการสื่อสาร อาจอนุญาตให้โทรหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์หรือหนึ่งครั้งเพื่อแชทออนไลน์หรือพูดคุยผ่าน Skype แนะนำการแลกเปลี่ยนจดหมายหรือไปรษณียบัตร หากลูกของคุณโตขึ้นพวกเขาอาจเริ่มบล็อกเกี่ยวกับชีวิตที่บ้านในขณะที่เพื่อนของพวกเขาบล็อกเกี่ยวกับประสบการณ์ใหม่ในสถานที่ใหม่
- สำหรับเด็กโตขอแนะนำให้เพื่อนแลกเปลี่ยนสิ่งของที่มีค่าเช่นตุ๊กตาสัตว์หรือหนังสือเล่มโปรดหรือสร้างบางสิ่งที่แสดงถึงมิตรภาพ การรักษามิตรภาพที่ระลึกเป็นวิธีที่ดีสำหรับเด็กที่จะรู้สึกเชื่อมโยงกัน
- ช่วยบุตรหลานของคุณสร้างสมุดภาพความจำ สมุดเรื่องที่สนใจเป็นวิธีที่ดีในการรวบรวมช่วงเวลาที่พวกเขาชื่นชอบกับเพื่อนของพวกเขา พวกเขาสามารถรวมเรื่องราวภาพถ่ายของที่ระลึกแผนที่โปสการ์ดอะไรก็ได้ที่ช่วยจุดประกายช่วงเวลาพิเศษเหล่านั้น สมุดภาพก็สามารถให้เป็นของขวัญไปด้วย
- ก่อนและหลังการย้ายช่วยลูกของคุณเชื่อมต่อกับเพื่อนคนอื่น ๆ กำหนดวันที่เล่นหรือพักค้างคืนหรือจัดงานเลี้ยงช่วงบ่ายเพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกเชื่อมโยงกับผู้อื่นและเปิดโอกาสให้พวกเขาเสริมสร้างความผูกพันกับผู้อื่น
- สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณเข้าร่วมสโมสรใหม่เข้าร่วมในกีฬาใหม่หรือรับงานอดิเรกใหม่ การขยายชีวิตทางสังคมของเด็กทำให้พวกเขารู้จักเพื่อนใหม่และช่วยให้พวกเขารู้สึกเชื่อมโยงกับชุมชนหรือโรงเรียนของพวกเขามากขึ้นและจะช่วยลดการสูญเสียประสบการณ์ของพวกเขา ความรู้สึกเชื่อมโยงเป็นสิ่งสำคัญเมื่อใดก็ตามที่มีการเปลี่ยนแปลงเช่นนี้เกิดขึ้น
- กระตุ้นให้ลูกของคุณพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังประสบ มันยากที่จะเป็นคนที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ลูกของคุณอาจประสบกับความรู้สึกที่ถูกทอดทิ้งเศร้าและสูญเสีย สำหรับเด็กเล็กคุณอาจลองสร้างสถานการณ์จำลองใหม่ผ่านของเล่นยัดไส้เพื่อกระตุ้นให้พวกเขาแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขา
- ให้เด็กรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเสมอเพื่อฟังหรือกอด นี่อาจดูเหมือนสามัญสำนึกและบางสิ่งบางอย่างที่คุณทำตามปกติ แต่ให้ความมั่นใจกับลูกว่าสิ่งที่พวกเขารู้สึกเป็นเรื่องปกติเป็นสิ่งสำคัญในเวลานี้
- ซื้อหนังสือที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเหล่านี้ให้พวกเขา หากเด็กมีปัญหาในการพูดเกี่ยวกับอารมณ์ของพวกเขาบางครั้งพวกเขารู้สึกสะดวกสบายในการอ่านเกี่ยวกับประสบการณ์ของคนอื่น มันทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและช่วยให้พวกเขาทำงานผ่านความรู้สึก ถามพวกเขาเกี่ยวกับหนังสือความคิดและปฏิกิริยาของพวกเขา นี่อาจเป็นวิธีที่ดีในการพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาทางอ้อม
- ปล่อยให้ลูกของคุณเศร้า มันยากที่จะเห็นลูกของคุณเศร้ามันเป็นเรื่องสำคัญที่เด็ก ๆ จะต้องเรียนรู้ว่าความโศกเศร้านั้นไม่เป็นไรและเป็นการแสดงออกที่ได้รับการสนับสนุน แน่นอนว่าไอศกรีมก็ไม่เคยเจ็บเช่นกัน!