สมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับสวนสมุนไพร

การปลูกสมุนไพรของคุณเองเป็นวิธีที่ดีในการแก้ไขปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะ มีสมุนไพรหลายชนิดที่เมื่อใช้อย่างถูกต้องสามารถรักษาโรคบางอย่าง แต่ในฐานะนักจัดสวนควรเริ่มต้นด้วยสมุนไพรง่ายๆที่แนะนำให้ใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพและคุณสมบัติการรักษาขั้นพื้นฐาน

• หมามุ่ย

  

  ตำแยนั้นปลูกง่ายมีสารอาหารขนาดเล็กและเพิ่มพลังให้กับอาหารจานต่าง ๆ พวกเขามีธาตุเหล็กและโพแทสเซียมสูงและมีการใช้ใบในการรักษาบาดแผลและบรรเทาอาการปวด

  ลองปลูกตำแยในพื้นที่ที่อนุญาตให้ทำการปลูกต่อได้ หากคุณยังคงเก็บเกี่ยวพืชขนาดเล็กคุณจะพบกับต้นถั่วเขียวสดตลอดฤดูปลูก อย่าลืมที่จะสวมถุงมือเมื่อเก็บเกี่ยว - ตำแยมีพิษต่อย แต่ไม่เป็นที่พอใจหากถูกแปรง

  เนื่องจากสามารถเก็บเกี่ยวตำแยได้หลายครั้งจึงสามารถปลูกไว้หน้าภูมิทัศน์ที่สูงขึ้นได้ หากปล่อยทิ้งไว้กับอุปกรณ์ของตัวเองตำแยจะสูงกว่า 6 ฟุต พวกเขาจะไม่อร่อยในขั้นตอนนี้ดังนั้นหากคุณกำลังเติบโตพวกเขาสำหรับอุปสรรคพืชให้พวกเขาตัดให้อยู่ในระดับที่ควบคุมได้มากขึ้น

• Dandelion

  

  แดนดิไลอันมักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีของคนรักสนามหญ้า นี่เป็นความอัปยศเนื่องจากดอกแดนดิไลอันเป็นหนึ่งในสมุนไพรอเนกประสงค์ที่สุดที่มีทั้งคุณสมบัติการทำอาหารและยา ใบไม้จะถูกกินเป็นผักในฤดูใบไม้ผลิที่แสนอร่อยและดอกไม้จะใช้ทำเจลลี่และทอดในระยะที่ตาแตกเป็นเครื่องเคียงแสนอร่อย กลีบที่ละเอียดอ่อนจะถูกเพิ่มลงในสลัดและเป็นดอกไม้กินได้น่ารักและรากยังใช้แห้งและพื้นดินแทนกาแฟ

  ในฐานะที่เป็นพืชสมุนไพรดอกแดนดิไลอันเป็นยาแก้ปวดยาบำรุงและบำรุงผิว ดอกจะถูกเติมลงในน้ำมันและซึมซาบเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ใบและรากใช้ในชา, ทิงเจอร์, เกลือและน้ำมันเป็นยาบำรุงตับเช่นเดียวกับการใช้เพื่อบรรเทาผิวและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เต็มไปด้วยคำสัญญาพืชที่ร่าเริงเหล่านี้เป็นส่วนเสริมของสวนสมุนไพร

• ดาวเรือง

  

  Calendula เป็นสิ่งสำคัญนอกจากนี้ในสวนของผู้รักษา ดอกไม้สีส้มที่โดดเด่นของมันถูกนำมาใช้เป็นล้างผิวผ่อนคลายชาและบรรเทา เนื่องจากมันอ่อนโยนดังนั้น Calendula จึงมักเป็นส่วนผสมในเกลือของผ้าอ้อมและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับทารก พวกเขากินได้และทำให้เพิ่มที่มีชีวิตชีวาให้กับสลัดเช่นกัน

  Calendula มีจุดสีที่สวยงามในแนวนอน ดอกไม้จะกลับมาทำงานอีกครั้งดังนั้นให้พิจารณาสิ่งนี้เมื่อปลูก มองหาพืชที่มีเรซิ่นเหนียวเพราะนี่คือคุณภาพยาที่คุณต้องการ มีการปลูกฝังหลายชนิดที่อาจจะใช่หรือไม่ใช่ในแง่ของยา Calendula Officinalis เป็นพันธุ์ที่น่าค้นหา

• หญ้าเจ้าชู้

  

  หญ้าเจ้าชู้หรือที่เรียกว่า Gobo เป็นสมุนไพรทั่วไปที่ถูกมองข้ามในการทำสวนแบบอเมริกัน แต่เป็นเรื่องธรรมดาในอาหารเอเชีย มันมีการบำรุงร่างกายโดยเฉพาะทางเดินปัสสาวะตับและผิวหนัง รากของมันถูกใช้เป็นเครื่องฟอกเลือดและใบสามารถใช้เป็นยาพอกเพื่อถอนการติดเชื้อ เมล็ดเป็นยาที่แรงกว่ามากและควรใช้ด้วยความระมัดระวังไม่แนะนำสำหรับคนทำสวน

• ดอกคาโมไมล์เยอรมัน

  

  ดอกคาโมมายล์เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ มีกลิ่นหอมหวานเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสารเติมแต่งในชา สรรพคุณทางยาของสมุนไพรนี้เป็นจุกนมหลอกที่อ่อนโยนเป็นที่รู้จักกันดีมานานหลายพันปีในการตั้งท้องและคลายความวิตกกังวล

  
  
  การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าเมื่อใช้ดอกคาโมมายล์ร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆ มันจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพิ่มเติมเช่นบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียนรวมถึงอิจฉาริษยาและท้องอืด