รูปภาพ Charlie Dean / Getty
คุณรู้หรือไม่ว่ามลพิษทางอากาศสามารถนำไปสู่โรคอัลไซเมอร์และโรคความเสื่อมอื่น ๆ ได้?
น่าเสียดายว่าอากาศที่เราหายใจเป็นพิษนั้นมีพิษแค่ไหน การสัมผัสกับอากาศที่เป็นอันตรายอย่างต่อเนื่องนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่มีมาตรการง่ายๆหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องตัวคุณเองและครอบครัวจากอากาศที่เป็นพิษที่บ้าน
ด้วยขั้นตอนง่ายๆคุณสามารถทำให้บ้านของคุณมีสุขภาพที่ดีและปลอดภัยกว่าโดยการใช้ผลิตภัณฑ์ของใช้ในครัวเรือนที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม การให้ความรู้แก่เด็ก ๆ เกี่ยวกับการใช้ชีวิตสีเขียวก็เริ่มต้นที่บ้านเช่นกัน กำลังคิดที่จะปรับปรุงบ้านของคุณเพื่อให้เป็นสีเขียว คุณสามารถลองแนวคิดการออกแบบบ้านที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมทั้งแปดเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคารและคุณภาพชีวิตของคุณในขณะที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สำหรับโลกที่มีสุขภาพดีขึ้น:
เฟอร์นิเจอร์ไม้
การใช้วัสดุธรรมชาติเช่นไม้สำหรับเฟอร์นิเจอร์ของคุณมีทั้งตัวเลือกที่แข็งแรงและปลอดภัยกว่าวัสดุเทียมเช่นพลาสติก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้มองหาไม้ที่เก็บเกี่ยวได้อย่างยั่งยืนและเสร็จสิ้นด้วยสารเคลือบเงาที่คำนึงถึงโลกน้ำมันและ / หรือสี สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่ากระบวนการนั้นมีประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อมและบ้านของคุณ
เหมาะสำหรับการซื้อและโครงการขนาดใหญ่และขนาดเล็ก ตั้งแต่การซื้อโต๊ะอาหารใหม่ไปจนถึงการตกแต่งบ้านของคุณ คุณยังสามารถใช้ไม้หรือวัสดุอื่น ๆ ที่คล้ายกันเพื่อสร้างที่ยึดภาพถ่าย DIY ที่จะเติมความรักให้กับครอบครัวและสิ่งแวดล้อม ติดตั้งที่ทำจากไม้อาจมีราคาแพงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเลือกที่จะสนับสนุนช่างฝีมือท้องถิ่น แต่พวกเขาสามารถทนต่อเวลาทำให้พวกเขาเป็นการลงทุนระยะยาวที่คุ้มค่า
แสงสว่างที่ประหยัดพลังงาน
แทนที่จะใช้หลอดไส้ที่ผลิตความร้อนและคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมากให้เปลี่ยนมาใช้หลอดไฟ LED ประหยัดพลังงานที่บ้าน ในขณะที่หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ขนาดกะทัดรัดนั้นประหยัดค่าใช้จ่ายด้านหน้าพวกเขายังคงมีสารพิษที่เป็นอันตรายและมักจะมีอายุการใช้งานไม่นานเท่าที่สัญญา ราคาไฟ LED ยังคงลดลงอย่างต่อเนื่องและให้แสงสว่างที่เชื่อถือได้โดยไม่มีความร้อนและอันตรายอื่น ๆ ของแสงแบบดั้งเดิมมากขึ้น
การสวิตช์จะป้องกันไม่ให้บ้านของคุณปล่อยก๊าซเรือนกระจกและมลพิษที่เป็นอันตราย ยิ่งไปกว่านั้นไฟที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นและคุ้มค่ากว่าด้วยการใช้หลอดไส้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้หลอดไฟที่มีฉลากเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและใส่ใจกับความต้องการหลอดไฟพิเศษหากคุณหวังว่าจะใช้หลอดเหล่านี้ในการแข่งขันที่ให้ความสามารถในการหรี่แสงไฟ ไม่ใช่หลอดไฟ LED (หรือ CFL) ทั้งหมดที่สามารถหรี่แสงได้
Windows ประหยัดพลังงาน
ได้พื้นที่สว่างในร่มที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมโดยการติดตั้งหน้าต่างประหยัดพลังงานที่จะช่วยให้แสงแดดส่องเข้ามาในบ้านของคุณได้อย่างเต็มที่และมีช่องเปิดขนาดใหญ่ที่ช่วยให้อากาศบริสุทธิ์ไหลเวียนได้ แม้กระทั่งไม่กี่นาทีต่อวันสำหรับการแลกเปลี่ยนอากาศก็สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์เพื่อช่วยปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร
แน่นอนว่าการก่อสร้างที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมก็มีความสำคัญเช่นกันตั้งแต่วัสดุจนถึงการประหยัดพลังงานที่จัดหาให้ Windows ทำจากไม้ไวนิลหรือไฟเบอร์กลาสเป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด เมื่อพูดถึงการออกแบบหน้าต่างประหยัดพลังงานคุณสามารถเลือกจากหน้าต่างบานเปิด, หน้าต่างแขวนสองบาน, หน้าต่างรูปภาพและกันสาด
พืชประดับ
แน่นอนว่าคุณต้องมีอะไรบางอย่างสีเขียวภายในบ้านของคุณ ตกแต่งบ้านของคุณด้วยพืชเล็ก ๆ ที่น่ารักเช่นดอกบัวสันติภาพต้นไผ่ว่านหางจระเข้พืชแมงมุม Dracaena พืชงูและดอกเบญจมาศ
พืชเหล่านี้สามารถกำจัดมลพิษทางอากาศเช่นเบนซีน (สาเหตุหลักของโรคมะเร็งและโรคโลหิตจาง) ฟอร์มัลดีไฮด์ (ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งบางชนิดและการระคายเคืองของผิวหนัง, ดวงตา, จมูกและลำคอ) และไซลีน หายใจลำบาก)
นอกเหนือจากประโยชน์ต่อสุขภาพทางกายภาพแล้ว houseplants ยังสามารถให้ประโยชน์ทางจิตวิทยาที่ดีบางอย่าง การเก็บรักษาพืชในบ้านของคุณช่วยสร้างความสมดุลด้วยผลที่สงบและผ่อนคลาย การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าการมีต้นไม้รอบ ๆ สามารถเพิ่มความเข้มข้นและการเก็บรักษาหน่วยความจำได้มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์
วัสดุยัดไส้ผ้าขนสัตว์อินทรีย์
สำหรับชุดเครื่องนอนหมอนที่นอนพรมและเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ - พิจารณาการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุที่ทำจากผ้าขนสัตว์อินทรีย์ สิ่งเหล่านี้สามารถปกป้องคุณและครอบครัวของคุณจากไรฝุ่นหรือไรฝุ่นที่อาจก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด
นอกจากนี้ขนสัตว์และวัสดุอื่น ๆ เป็นสารหน่วงไฟตามธรรมชาติป้องกันพวกเขาจากการต้องใช้สารเคมีที่อาจเป็นพิษต่อผิวหนังและอากาศ ในขณะที่มันเป็นสิ่งสำคัญและมักจะเป็นข้อกำหนดทางกฎหมายเพื่อให้มีรายการที่ทนไฟสารเคมีที่ใช้ในการทำให้ผลิตภัณฑ์ปลอดภัยมากขึ้นไฟเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ในขณะที่สารเหล่านี้อาจทำให้ไฟไหม้ช้าลงสารเคมีบางชนิดที่ใช้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดก๊าซพิษในระหว่างเกิดเพลิงไหม้ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตในไฟ
การเตือน
สารเคมีเช่นโบรมีนช่วยเพิ่มปริมาณคาร์บอนมอนอกไซด์และไฮโดรเจนไซยาไนด์ที่ปล่อยออกมาในระหว่างเกิดเพลิงไหม้
ด้วยเหตุผลเหล่านี้ทำให้ทุกอย่างมีความสำคัญยิ่งขึ้นในการค้นหาวัสดุที่ตรงตามข้อกำหนดและข้อกำหนดของสารหน่วงไฟตามธรรมชาติโดยไม่ต้องเพิ่มผลที่เป็นที่รู้จักและไม่ทราบ
สีผนังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
หากคุณวางแผนที่จะเพิ่มชีวิตให้กับผนังของคุณด้วยการทาสีให้พิจารณาไม่เพียง แต่สี แต่ยังรวมถึงสารเคมีและวัสดุที่มีสี สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายหรือ VOCs ซึ่งมักใช้ในการทำสีและแม้แต่พรมทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่นเวียนศีรษะคลื่นไส้และปวดหัว
การสร้างบ้านสีเขียวหมายถึงสุขภาพที่ดีเสมอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้สีที่มี VOC ต่ำหรือไม่มีสี VOC เท่านั้น ไปสำหรับสีธรรมชาติที่ทำจากน้ำมันพืชและสารสกัดอื่น ๆ ที่ดีต่อสุขภาพและสวยงามสำหรับบ้าน โชคดีที่เกือบทุกร้านค้าจัดหาอาคารขนาดใหญ่มีอย่างน้อยมาตรฐาน VOC ต่ำ แต่ต้องตรวจสอบฉลากให้แน่ใจ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทาสีห้องสำหรับทารกเด็กและผู้ที่อาจทำให้สุขภาพแย่ลง
หลังคาแสงอาทิตย์
หลังคามุงด้วยพลังงานแสงอาทิตย์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบ้านสีเขียวทุกหลังเนื่องจากไม่ก่อให้เกิดการปล่อยมลพิษและของเสีย แต่พวกมันสร้างพลังงานที่สะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ได้โดยไม่ต้องขุดหรือเผาไหม้
ไม่เพียงแค่นั้น แต่หลังคาที่มีแผงโซลาร์เซลล์ยังช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากและให้การคืนภาษีแก่คุณ เป็นการลงทุนที่สามารถใช้งานได้ประมาณ 20 ปีขึ้นไป แค่คิดว่าครอบครัวของคุณจะมีสุขภาพดีขึ้นและคุณสามารถประหยัดเงินได้เท่าไหร่ในช่วงเวลานั้น
และคุณไม่ต้องหยุดตรงนั้น! มีโซลูชั่นพลังงานสีเขียวที่หลากหลายสำหรับบ้าน กังหันลมขนาดกะทัดรัดระบบพลังงานความร้อนใต้พิภพและอื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณมีสภาพแวดล้อมที่สะอาดขึ้นสำหรับบ้านและโลกของคุณพร้อมกับชดเชยค่าใช้จ่ายเมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจสามารถใช้ประโยชน์จากเครดิตภาษีและเงินอุดหนุนตามเส้นทางที่คุณเลือกและสิ่งที่มีอยู่ในเวลานั้น
กระเบื้องแก้วรีไซเคิล
หากคุณต้องการใช้กระเบื้องแก้วให้ติดตั้งในห้องครัวและห้องน้ำของคุณ กระเบื้องแก้วจะไม่ดูดซับน้ำหรือคราบสกปรกที่ก่อให้เกิดแบคทีเรียเชื้อราและสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคอื่น ๆ เช่นวัสดุอื่น ๆ
การใช้กระเบื้องแก้วยังเป็นผลดีต่อสิ่งแวดล้อมเช่นกันเนื่องจากช่วยลดปริมาณผลิตภัณฑ์แก้วที่ตกลงมาในหลุมฝังกลบ ตามที่บรรจุภัณฑ์แก้วสถาบันแก้วรีไซเคิลได้ 100% และสามารถนำกลับมาใช้อย่างไม่มีที่สิ้นสุดโดยไม่สูญเสียคุณภาพหรือความบริสุทธิ์ แก้วรีไซเคิลซึ่งแตกต่างจากวัสดุรีไซเคิลอื่น ๆ ส่วนใหญ่สามารถทดแทนได้ถึง 95% ของวัตถุดิบ ครั้งต่อไปที่คุณตัดสินใจเปลี่ยนพื้นหรือกระเบื้องรีไซเคิลแก้วและติดตั้งกระเบื้องแก้วที่เก๋และมีสไตล์ทั่วบ้านของคุณ win-win!
ครึ่งหนึ่งของอเมริกาสัมผัสกับอากาศเสียและอาจนำไปสู่ผลกระทบต่อสุขภาพมากมายในระยะยาว การทำงานเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคารของคุณเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและปลอดภัย เริ่มมีวิถีชีวิตสีเขียวโดยใช้แนวคิดการออกแบบที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพื่อปรับปรุงบ้านของคุณ
01:09