แม้ว่าคุณจะไม่เคยได้ยินคำว่า“ ความยุ่งเหยิงที่ซาบซึ้ง” มาก่อนคุณอาจมีบางอย่างอยู่ในบ้านของคุณเพียงแค่มองหาวัตถุที่คุณกำหนดค่าทางอารมณ์ให้ แต่ไม่ต้องการใช้ไม่ได้ และบางทีอาจจะไม่ชอบด้วยซ้ำไปจากนิสัยทั้งหมดที่ทำให้คนยึดติดอยู่กับความยุ่งเหยิงความผูกพันทางอารมณ์กับของขวัญของที่ระลึกและสิ่งของที่สืบทอดมานั้นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะเอาชนะ คุณไม่จำเป็นต้องเก็บการ์ดวันเกิดร่มกระดาษดื่มและชุดเพื่อนเจ้าสาวที่สะสมไว้ตลอดชีวิตของคุณ
ต่อไปนี้เป็น 10 วิธีที่คุณสามารถรู้สึกดีเกี่ยวกับการพรากจากความวุ่นวายทางอารมณ์
กำหนดสิ่งที่ควรค่าแก่การรักษา
เมื่อประเมินสิ่งของให้ถามตัวคุณเองว่า: ฉันรู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้? โอกาสก็คือมันไม่ใช่วัตถุ แต่เป็นการเชื่อมโยงกับบุคคลสถานที่หรือเวลา คุณจะเก็บความทรงจำนั้นไว้โดยไม่มีวัตถุทางกายภาพเพื่อเตือนคุณ อย่างไรก็ตามถ้าคุณรักวัตถุจริงๆอย่างแท้จริงมันก็ไม่เกะกะ
อย่าให้ของขวัญกลายเป็นภาระ
หลายคนยึดมั่นในของขวัญเพราะพวกเขาจินตนาการว่าผู้ให้จะคาดหวังว่าจะเห็นของขวัญปรากฏขึ้นเมื่อพวกเขาไปเยี่ยม ในความเป็นจริงผู้ให้อาจไม่คาดหวัง - และแม้ว่าพวกเขาจะทำสิ่งนั้นความคาดหวังนั้นไม่ยุติธรรม ของขวัญเป็นของคุณจะทำตามที่คุณต้องการ
5 การจัดระเบียบข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงด้วยวิธี KonMariกำจัดความผิด
ผู้คนมักจะเก็บรายการต่าง ๆ ไม่ให้พ้นจากความรักหรือความคิดถึง แต่เป็นความรู้สึกผิด และความผิดเป็นอารมณ์ที่ไม่ช่วยเหลืออย่างสิ้นเชิง (เว้นแต่แน่นอนคุณรู้สึกผิดเพราะคุณโกหกหลอกลวงหรือปล้นธนาคาร) อย่าหลงระเริงความรู้สึกผิดเมื่อประเมินความยุ่งเหยิงทางอารมณ์ คุณอาจรู้สึกไม่ถูกต้องตามกฎหมายเกี่ยวกับสถานการณ์หรือความสัมพันธ์ แต่คุณจะไม่แก้ไขด้วยการรักษาตะเกียงที่น่าเกลียดของลุงใหญ่
บันทึกหน่วยความจำเสมือน
เมื่อต้องรับมือกับเอกสารหรือภาพถ่ายสมมติว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้ต้นฉบับสแกนและบันทึก - สำรองอย่างระมัดระวังแน่นอน - ไม่ใช่การชกมัน วัตถุสามมิติสามารถเก็บรักษาไว้ได้อย่างแท้จริง คุณไม่ต้องการของเล่นเก่า ๆ ของลูกถ้าคุณมีรูปถ่ายเล่นอยู่และคุณสามารถถ่ายรูปเฟอร์นิเจอร์ของปู่ย่าตายายเพื่อจดจำว่ามันดูอย่างไรโดยไม่ต้องเก็บเก้าอี้และโต๊ะที่คุณไม่เคยใช้
ประนีประนอมกับความยุ่งเหยิงของคนอื่น
หากคุณใช้ชีวิตอยู่กับกลุ่มเพื่อนที่มีแนวโน้มกักตุนไว้การบังคับให้พวกเขากำจัดสิ่งต่าง ๆ จะไม่จบลงด้วยดี พยายามประนีประนอมแทน บางทีพวกเขาอาจมีหนึ่งห้องเพื่อเติมเต็มตามที่พวกเขาต้องการในขณะที่พื้นที่ส่วนกลางของบ้านจะไม่เกะกะ บางทีคุณอาจตกลงที่จะแสดงรายการสำคัญสองสามอย่างเพื่อแลกกับการแจกของที่เหลือ เมื่อเวลาผ่านไปเมื่อคุณปล่อยความยุ่งเหยิงของคุณเองคุณอาจสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น ผู้คนคุ้นเคยกับบ้านที่เรียบร้อยและเป็นระเบียบและต้องการที่จะรักษามันไว้
บริจาคสิ่งของสำคัญ
หากคุณได้รับเอกสารและรูปถ่ายหลังจากการตายของญาติคุณอาจรู้สึกว่าต้องปฏิบัติต่อมันด้วยความเคารพเป็นพิเศษแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการมันก็ตาม ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นอยู่ที่ไหนและเมื่อใดและอาศัยอยู่ที่ไหนการสะสมอาจมีค่าต่อการเก็บถาวรหรือพิพิธภัณฑ์ประวัติศาสตร์ท้องถิ่น ไม่เพียงแค่ทิ้งความยุ่งเหยิงของคุณในองค์กรที่ไม่สงสัย แต่เพื่อการวิจัยเพื่อค้นหาว่ารายการดังกล่าวอาจได้รับการต้อนรับจากพวกเขาหรือไม่
ผ่านมัน
เมื่อจัดการกับมรดกครอบครัวถังขยะของคุณอาจเป็นสมบัติลูกพี่ลูกน้องที่สองของคุณ ก่อนที่จะกำจัดวัตถุที่สืบทอดมาที่ไม่ต้องการหรือเก็บไว้ในที่เก็บข้อมูลให้ถามไปรอบ ๆ เพื่อดูว่ามีใครบางคนในครอบครัวที่อยากจะมีหรือไม่
Remake, Repurpose, Recycle
หากต้องการระงับการเชื่อมต่อของคุณด้วยรายการที่ใช้ไม่ได้ให้สร้างสิ่งใหม่ที่รักษาคุณค่าทางอารมณ์ไว้ หินจากแหวนวันที่สามารถตั้งค่าเป็นวงดนตรีที่มีสไตล์ของคุณมากขึ้นและคณะกรรมการจากโต๊ะเครื่องแป้งที่ไม่พอดีกับอพาร์ทเมนต์ของคุณสามารถเปลี่ยนเป็นชั้นลอยได้
เก็บหนึ่งของพวง
บางทีคุณยายของคุณเป็นเจ้าของผลไม้ปลอมที่อุดมสมบูรณ์ เมื่อแม่ของคุณลงเอยด้วยและความทรงจำที่เกี่ยวข้องเธอไม่ต้องการให้มันง่าย ในที่สุดเธอก็พบทางออกที่ดี: รักษามะนาวมารยาทเดียว การเลือกไอเท็มของที่ระลึกหนึ่งหรือสองรายการเพื่อเป็นตัวแทนของคอลเลกชันบุคคลหรือยุคสมัยนั้นจะช่วยให้คุณปล่อยวางที่เหลือได้
ให้มันเป็นบ้านที่ดีกว่า
หากคุณขาดการทิ้งสิ่งของซาบซึ้งและเก็บไว้ในบ้านของคุณตลอดไปอย่าลืมว่ามีตัวเลือกที่สาม: บริจาคให้คนที่ต้องการมันจริงๆ บางทีคุณอาจมีเพื่อนที่จะใช้และชื่นชมรายการ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่ามันจะเป็นบ้านที่ดี
เก็บสมุดภาพ
ไม่อย่าออกไปซื้อเครื่องมือทำอัลบัและอุปกรณ์การประดิษฐ์มากมาย เพียงหยิบสมุดบันทึกที่เรียบง่ายไม่มีริ้วรอยและแท่งกาว จากนั้นเริ่มติดกาวในกระดาษหรือรูปภาพใด ๆ ที่คุณต้องการค้างไว้ คุณสามารถสร้างสัญลักษณ์ในคอลัมน์วางโน้ต ฯลฯ เป็นวิธีที่ดีในการเก็บความทรงจำโดยไม่ต้องใช้พื้นที่มากเกินไป คิดว่ามันเป็นหนังสือเด็กสำหรับผู้ใหญ่